Pour Quoi Consulter?
Peu importe ce que tu portes, et dans quelle langue tu le portes, il y a un espace ici pour toi.
IDENTITÉ & IMAGE DE SOI
Se sentir étranger à soi-même, douter de sa valeur, ne plus savoir qui on est vraiment. On explore ça ensemble, sans se presser.
ANXIÉTÉ & STRESS
Les pensées qui tournent en boucle, le corps qui s'emballe, la sensation de ne plus avoir prise. On apprend à reconnaître ce qui se passe - et à te retrouver.
TRAUMA & HISTOIRE FAMILIALE
Ce qu'on a vécu laisse des traces. Parfois profondes, parfois invisibles. On avance à ton rythme, dans ta langue, avec ce que tu es prêt à ouvrir.
RELATIONS & VIE AFFECTIVE
Les liens qui font mal, les schémas qui se répètent, la solitude au milieu des autres. Un espace pour mieux comprendre ta manière d'aimer, de te protéger et d'entrer en lien avec les autres.
Changer de pays, de vie, de repères - c'est une perte autant qu'une ouverture. Pour ceux qui naviguent entre plusieurs mondes, plusieurs appartenances, plusieurs versions d'eux-mêmes.
BURN-OUT & VIE PROFESSIONNELLE
Quand le travail prend toute la place - ou quand il s'effondre. Retrouver du sens, poser des limites, se réorienter.
DEUIL & PERTES
La perte d'un être cher, d'une relation, d'une vie qu'on imaginait. Traverser le deuil ne veut pas dire l'oublier - ça veut dire apprendre à continuer à vivre avec.
QUESTIONNEMENTS EXISTENTIELS
Pourquoi je suis là ? Qu'est-ce qui a du sens pour moi ? Comment avancer lorsque les certitudes ne suffisent plus ? Ces questions méritent d'être posées à voix haute, dans un espace qui les accueille.
Tu te reconnais dans l'une de ces thématiques ? Les séances se déroulent en Français, en Anglais ou en Arabe - à toi de choisir. → Prendre contact
EXPATRIATION & TRANSITIONS DE VIE
Mon Approche
La thérapie, c'est d'abord une rencontre. Pas une méthode, pas un protocole.
COMMENT JE TRAVAILLE
Je m'adapte à toi. Mon approche est intégrative - je puise dans le psychodynamique, l'humanisme et l'existentiel selon ce dont tu as besoin. Ce qui guide la séance, c'est toi, pas la théorie.
Je ne suis pas là pour te donner des conseils ou des réponses toutes faites. Je suis là pour t'accompagner à ton rythme, dans un espace où tu peux explorer, douter, ressentir - sans pression et sans jugement.
CE QUE TU TROUVERAS ICI
Un espace libre et structuré à la fois. De la régularité, de la confidentialité - et à l'intérieur, la liberté d'être exactement là où tu en es.
CE QUI M'A MENÉE ICI
Je n'ai pas toujours été psychologue. Ce changement de cap est né d'une conviction profonde : ce qui compte vraiment, c'est le lien humain. J'ai travaillé à Londres dans des centres spécialisés en thérapie interculturelle - une expérience qui a façonné durablement ma façon d'être avec l'autre.
POURQUOI L'INTERCULTURALITÉ
Parler une langue, penser dans une autre, porter plusieurs histoires à la fois - je connais ce vécu de l'intérieur. La thérapie la plus juste est celle qui parle vraiment ta langue.
Tu veux qu'on se parle avant de commencer ? Premier échange gratuit - sans engagement. → Prendre contact
